Unsere Mission & Werte
Nachhaltige Entwicklung ist kein Trend, sondern für uns eine Überzeugung. Wir begleiten Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Gelassenheit und Selbstwirksamkeit – immer wissenschaftlich fundiert, empathisch und persönlich. „Innere Stärke Geheimnisse“ entstand aus dem Wunsch, individuelle Entwicklung alltagsnah, verständlich und wirkungsvoll zu machen.
Die Geschichte hinter Innere Stärke Geheimnisse
Gegründet in Berlin, vereint unser Team Psychologie, Coaching-Kompetenz und echte Leidenschaft dafür, nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. Durch Workshops, Einzelcoachings und eine starke Community wollen wir zeitgemäße Impulse für persönliche Entwicklung setzen. Unser Anspruch: Jeden Menschen in seiner Individualität wertschätzend fördern – mit Ruhe, Erfahrung und System.
Unser Team
Dr. Lena Frey
Psychologin (M.Sc.), zertifizierter Coach, Gründerin. Lena glaubt an die Kraft winziger Schritte und begleitet Klient:innen mit Feingefühl und wissenschaftlichem Hintergrund.
Tom Meier
Mentaltrainer, Workshop-Moderator. Tom setzt auf humorvolle Motivation und hat langjährige Erfahrung in Gruppenentwicklung und Leadership-Programmen.
Sophia Aydin
Spezialistin für Achtsamkeit und Gewohnheitsbildung. Sophia verbindet westliche Methoden mit achtsamer Praxis – immer mit Herz und Struktur.
Unsere Prinzipien
- Vertrauen – Basis jeder Zusammenarbeit
- Empathie – Zuhören, Einfühlen, Unterstützen
- Wissenschaftliches Arbeiten – fundierte Methoden
- Individualität – Persönliche Lösungen für jedes Ziel
- Nachhaltigkeit – Langfristige Wirkung statt Strohfeuer