Veränderungen beginnen mit dem ersten Schritt
Melde dich für individuelles Gewohnheits-Coaching an und gestalte deine Entwicklung bewusst.
Jetzt Termin vereinbarenDas erwartet Dich
- Persönliche Analyse: Wir analysieren gemeinsam deine aktuellen Muster und identifizieren Entwicklungschancen.
- Zielsetzung: Wir formulieren erreichbare Ziele und erstellen gemeinsam einen klaren Entwicklungsplan.
- Begleitungsphasen: Durch individuelle Beratung und regelmäßige Reflexion stärkst du neue Gewohnheiten Schritt für Schritt.
89 € pro Sitzung
Deine Vorteile
- Mehr Selbstdisziplin durch gezielte Routinen
- Individuelle Unterstützung abgestimmt auf deine Ziele
- Wissenschaftlich fundiertes Vorgehen für nachhaltige Wirkung
- Langfristige Motivation und persönliche Erfolgserlebnisse
Häufige Fragen zum Coaching
Wie läuft eine Coaching-Sitzung ab?
Jede Sitzung ist individuell und beginnt mit einer Analyse deiner Situation. Gemeinsam entwickeln wir Strategien und reflektieren den Fortschritt beim nächsten Termin.
Wie viele Coaching-Sitzungen sind sinnvoll?
Oft genügen 3-6 Sitzungen, um erste Erfolge und nachhaltige Veränderungen zu erzielen. Die Dauer hängt von deinen Themen und deinem Tempo ab.
Welche Methoden werden eingesetzt?
Wir nutzen evidenzbasierte Ansätze aus der Psychologie, verhaltenstherapeutische Methoden und individuelle Übungen für deinen Alltag.
Ist das Coaching auch online möglich?
Ja, alle Sitzungen können bequem per Videokonferenz durchgeführt werden.
Was passiert, wenn ich einen Termin verschieben muss?
Termine können bis 24 Stunden vorher kostenlos umgebucht werden. Kontaktiere uns einfach per E-Mail.